Mütəmadi olaraq balıq yemək beyin sağlamlığının qorunmasına və yaşla əlaqəli idrak zəifləməsinin daha yavaş inkişaf etm

Payızda üzüm demək olar ki, hər süfrədə olur. Onu olduğu kimi yeyir, salat və desertlərə əlavə edir, mürəbbə hazırlayır,

Əsrlər əvvəl verilən bir qidalanma tövsiyəsi bu gün də maraq doğurur. İbn Sinanın kişilərin sağlamlığı ilə bağlı xoruz

Konservləşdirilmiş sardina sadə və gündəlik qida kimi görünsə də, tərkibində ürək-damar sistemi üçün faydalı olan bir s

Müasir elektron sistemlər sükan arxasında yuxulama ilə bağlı qəzaların sayını azaltsa da, nə bu texnologiyalar, nə də q

Payız mövsümündə təbiətin təqdim etdiyi meyvələr həm dadı, həm də zəngin vitamin-mineral tərkibi ilə qidalanmada xüsusi

Ölkə.az "Good Hauskeeping"ə istinadla xəbər verir ki, bu barədə diyetoloq Anita Mirçandani danışıb. Mütəxəssisin sö

İnsanlar stress hiss etdikdə onu tez-tez şirniyyat, yağlı və karbohidratla zəngin qidalar kimi dadlı məhsullarla yenməyə

Ən çox zülal ehtiva edən çərəzin adı bəlli olub. “Qafqazinfo” xəbər verir ki, dietoloq Anita Mirçandani zülal tərkibinə

Qəhvənin gündəlik qəbul edilə bilən miqdarı insanın kofeinə fərdi həssaslığından asılıdır. Mütəxəssisin sözlərinə görə,

Dünyada milyonlarla insan axşam saat 6-dan sonra yeməyin artıq çəkiyə səbəb olub-olmadığını düşünür. Bu məsələ x

Beyin üçün ən faydalı səhər yeməyi qidaları açıqlanıb. Redaktor.az xəbər verir ki, nevroloq Aleksandr Zubkov və dietoloq

Dünyada milyonlarla insan axşam saat 6-dan sonra yeməyin artıq çəkiyə səbəb olub-olmadığını düşünür. Bu məsələ xüsusilə

Yumurta dünyanın ən çox sevilən səhər yeməklərindən biridir. Lakin onun qaraciyərə təsiri ilə bağlı fikirlər birmənalı

Məşqdən əvvəl qəlyanaltının seçimi insanın məqsədindən, məşqin müddətindən və intensivliyindən, gündəlik qidalanmasında

Uzunömürlülük tədqiqatçıları tək bir “super qida” axtarmamağı və bunun əvəzinə müxtəlifliyə diqqət

Bizi Telegram-da da izləyə bilərsiniz:@xqazeti Türkiyənin Kayseri'nin Yahyalı rayonundakı Kapuzbaşı şəlalələrinin yerlə

Bağırsaqların normal fəaliyyəti sağlamlıq və ümumi rifah üçün çox vacibdir. Bununla belə, bir çox insan müxtəlif həzm pr

Banan və portağal Azərbaycan da daxil olmaqla bir çox ölkədə ən çox istehlak edilən tropik meyvələr sırasındadır. Onlar

Pomidor souslu makaron qanda şəkərin səviyyəsini artıra bilər. Lakin bu, hər kəsdə qlükozanın kəskin yüksələcəyi anlamı

Stressli günlərdə sağlam qidalanma çox vaxt arxa plana keçir. Lakin məhz belə dövrlərdə orqanizmin qida maddələrinə dah